Du bist vielfach beschäftigt. Du machst deine Arbeit auch gerne und gut. Dabei spürst du kaum oder gar nicht, dass dein Körper bereits nach Veränderung schreit. Ein ausgeklügeltes System in dir macht es möglich, dass du Hinweise bekommst, wenn du Belastungen zu intensiv und zu lange erträgst. Welche Hinweise das sein können, erfährst du in den nachfolgenden Modulen. 

Es ist Zeit, hinzuhören, zu reagieren, bevor dich der Schmerz in die Knie zwingt!